در این وبینار رایگان با تکنیک EFT (تکنیک رهایی هیجانی) آشنا می‌شوی؛ روشی کاربردی که با ترکیب ضربه‌زنی روی نقاط انرژی بدن و تمرکز بر احساسات، به کاهش استرس، اضطراب و تنش‌های ذهنی کمک می‌کند. در این آموزش، مبانی EFT، نحوه صحیح اجرای آن و یک تمرین عملی را یاد می‌گیری تا بتوانی از این تکنیک در زندگی روزمره خود استفاده کنی.
